妊娠性痒疹(PUPPP)の対策はよもぎローションと下着!?2人目も痒い!体験談

この記事は4分で読めます

 

どもども!lenacahmaでっす!

今回は二人目の子が1歳になり、

私の体のブツブツの跡も随分と良くなってきたので

やっと今年は水着も着れるかなぁ?(痩せれば・・・)と思ってるところ。

私、一人目の時、二人目の時、それぞれの妊娠の時に

妊娠性痒疹(PUPPP)に悩まされたの。

イヤーーー、本当に辛かった。

そこで、少しでも同じ症状の人の役に立てれば、と思ってまとめたわよ!

 

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妊娠性痒疹(PUPPP) って何?

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妊娠初期~中期にかけて、手足を中心に起こる炎症や痒み。

更に、妊娠後期に、お腹を中心に激しい痒みや皮膚の炎症が起きる。

これを「PUPPP」と言って、その痒さで私は寝不足になった。

まだあまり知られていない症状とのことで、病院でも珍しがられたね。

しかも原因が不明なので手の施しようがないの・・・。

一人目の時は気づいてから皮膚科で診てもらうまでが遅かったので、

本当にひどかった。二人目の時は分かっていたので早めに皮膚科に行って、

少しだけましだったかなぁ。

 

妊娠性痒疹(PUPPP)の症状

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妊娠初期~中期に起きる「妊娠性痒疹」は、手足を中心に、

皮膚が赤くなりプツプツとした湿疹があるのが特徴。

私、初めはあせもかな?と思ったりしたの。

掻けば掻くほど飛び火というか、痒さが広がっていく

ブツブツを潰すと汁みたいのが出て・・・

それをしてしまったことで随分と跡がついてしまった・・・。

 

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PUPPPは、

・お腹を中心に手足に炎症が広がっていく(ひどい場合は頭皮以外全てに出来る場合も)

・初産の妊婦さんに多くみられる

・湿疹というよりも、蕁麻疹のような腫れが見られる

妊娠性痒疹とPUPPPの両方を発症するケースもあり、私はこのパターン。

はっきり言って・・・

さ・い・あ・く!!!

 

どちらも強い痒みが特徴で、気がおかしくなってしまいそうな痒み!

掻きむしって血が出たり、眠れなかったり、掻いた跡が残ってしまうことも多いのね。

 

妊娠性痒疹(PUPPP)の対処法

よもぎローション

これは私も口コミで知って、愛用していたの。

妊娠中、特に一人目の時なんて何も分からないし、

変に薬なんか使いたくないし!!

そこでよもぎからできたというその名もよもぎローションを

浴びるようにつけていたわね。ちょっとスーーーッとして良い感じ。

夜中に起きては何回も付けていたね。

でも、これ、気をつけないとめちゃ色が付くんだわ。

シーツや下着、もう茶色いシミが沢山付いた・・・。

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コットンの肌着を使う

とにかく肌に刺激を与えないのが大切。

ナイロンが入っていると、それだけで痒くなったり・・・。

そこで私が愛用していたのがこちらのキャミソール。

綿100%で、通気性も良いので夏でも大活躍!

あと、上で紹介したよもぎローションが付いてもこの色、全然わからないの!

生まれてからも1年くらい愛用したし、二人目の時も愛用。

そう考えると十分元とったな・・・。w

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皮膚科で受診して薬の処方

皮膚科で治療を行う。

これは私の経験上、なるべく早い方が良いと思う。

妊婦さんは検診もあったりで病院通いは大変だけど、

少しでもストレスを緩和するためにね!

ステロイドの軟膏やかゆみ止め(抗ヒスタミン剤)の内服が中心、

ひどい場合はステロイドの飲み薬も処方されるとか。

妊婦であることをきちんと伝えておけば、ドクターが注意して処方してくれるので、

勝手な判断を自分でしない方が絶対に良いよ!!

 

ひたすら冷やす

非常にアナログな方法だけど・・・。

痒みがある個所を掻いてしまうと、更に炎症が広がってしまうのね。

アイスノンなどで冷やすと痒みが軽減!

妊婦だから冷やしちゃダメ!と思って温めてると、

血流が良くなれば良くなるほど痒くなるのよね。

もちろん、血流が悪くなるほど冷やすのは危険だけど、

局所でかゆいところはしのげるように冷やしてみて!

 

大切なのはドクターとのコミュニケーション

私は一人目の出産でこの妊娠性搔痒とPUPPPを併発して、

ドクターとのコミュニケーションの大切さを知ったの。

特に出産ギリギリまで働いている妊婦さんにとっては、

病院に行くスケジューリングは本当に大変。

行ったらすぐ帰ってこれるとも限らないし、肩身が狭いこともあるよね。

産婦人科に加えて皮膚科なんて!と思うかもしれない。

でも、絶対に通うべき!そんで、現状を常に把握してもらうこと!

私、一人目の出産の後、ものすごいことになっちゃったのよ。

原因は不明、

でも、ドクターの予測では、

PUPPPと出産後の身体の混乱と、何かしらのアレルギーが相まって・・・

こんな顔に・・・

閲覧注意なので・・・・

ショックを受けたくない人はここでウインドウを閉じて!!

私と初孫の面倒みようと香川から来た母は

ショックで泣いた・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これ。

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誰ですか・・・?

出産後一週間後・・・。

顔がどんどん腫れていったので、すぐに主治医に連絡し、飲むステロイドを出してもらった。

5日間で、少しずつ量を増やし、少しずつ’量を減らしていくという。

その間、授乳は禁止。

腫れ上がったのは顔だけじゃなくて、頭も。

頭の全体が膨れ上がっていた。

主治医がいて、状況を把握しているドクターがいて、

本当に良かった!と心から思ったね。

 

これ、いきなりこの姿で皮膚科や内科に行っても、

全く状況を把握できていないし、PUPPP自体の症例が少なくて、

病院をはしご、検査を重ねてヘトヘト・・・。

出産後の身体には酷だし、体の疲れで症状は良くならなそうだ。

 

掻きむしった跡の美白

掻きむしるな、とはいえども寝てる間などは無意識に掻いてしまうもの。

そして、その代償はきっちり色素沈着した跡として残るのよね。

でもね、落ち込まないで〜!

必ず良くなるから!

そんでもって、その時間を時短するためにはやっぱりビタミンC!


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これさ、シナールって医療用ビタミンとして処方されているのよね。

ビタミンは面倒くさいけど、1日3回飲まないと意味が薄れるので、

頑張って飲んでね!

一気に飲んでも、尿として出てしまうのよ。

だから、こまめに三回!美肌を取り戻すためにも!!ね!

 

まとめ

こうやってまとめてみると、本当にあの時は辛かった・・・と思った。

二人目の時はもしかしたら・・・と期待したものの、

やっぱり症状が出てショックだったなぁ。

でも、対処が早くて良かった。少しましだったもの。

PUPPPは男の子の方がなりやすいとか言うけど、どうなのかな?

うちは二人とも息子なので、まぁ、そうだね、としか言えないけど。

とにかく、対処法しかないこの症状。

情報も少なくて、当時私も非常に困ったので、少しでも同じ症状を抱えた人たちの

お役に立てれば本当に嬉しいなぁ、と思った次第!!!

 

 

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